Wat is TuiNa?
TuiNa bestaat net als acupunctuur al heel erg lang. Het is een vorm van massage gebaseerd op de principes van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). De naam van deze massagetherapie methode komt van de twee woorden die de handelingen beschrijven. Tui betekent “duwen” en Na betekent “grijpen of knijpen”. Als TuiNa-therapeut werk je met de energiebanen die door het lichaam lopen en worden energiepunten door middel van onder andere rekoefeningen en drukpunten gebruikt om de energie van het lichaam in balans te brengen.
De geblokkeerde energiebanen worden vrijgemaakt op een vrij pittige manier en dat is meteen ook het verschil met een reguliere ontspanningsmassage. Bij ontspanningsmassage wordt gedurende de behandeling ervoor gezorgd dat men zich ontspant. Bij een TuiNa behandeling daarentegen, komt het gevoel van ontspanning pas ná de massage, wanneer de energie weer vrij door het lichaam stroomt.
Daarnaast gaat TuiNa verder dan de spieren, botten en gewrichten omdat het op een dieper, energetisch niveau van het lichaam werkt.
Veelgestelde vragen over TuiNa
Wat is het verschil tussen acupunctuur en TuiNa en kan ik ze combineren?
Met acupunctuur wordt de energie vrijgemaakt in het lichaam door gebruik te maken van dunne naalden. TuiNa behandelt dezelfde meridianen alleen worden handen gebruikt in plaats van naalden. Omdat beide gebaseerd zijn op de TCM kunnen ze ook met elkaar gecombineerd worden en ontstaat er een synergie effect, oftewel 1+1=3 😊.
Omdat ik vanaf nu beide disciplines kan én mag inzetten, ben ik niet alleen effectiever, maar ook veelzijdiger en kan ik de behandeling nog beter op je afstemmen.
Waarvoor kan ik een TuiNa behandeling inzetten?
TuiNa-massage kan net als acupunctuur bij veel klachten en aandoeningen ingezet worden. Niet alleen voor de behandeling van een stijve nek, schouders, pijnlijke spieren of gewrichten, ischias of een pijnlijke rug, maar ook andere ongemakken zoals bijvoorbeeld slapeloosheid, spijverteringsissues, hormoon gerelateerde klachten of emotionele problemen kunnen met TuiNa behandeld worden. Op de pagina van de Zhong (beroepsvereniging waarbij ik ben aangesloten) is meer te lezen over TuiNa en wat het voor je kan betekenen.
Mocht je niet datgene vinden wat je zoekt, stuur me dan een bericht via het contactformulier. Dan bespreken we samen of ik iets voor je kan betekenen.
Is TuiNa ook effectief voor kinderen?
Ja, TuiNa is zeer effectief voor kinderen omdat de meridianen en hun punten sneller te stimuleren zijn dan bij volwassenen. Bij kinderen kan TuiNa ingezet worden bij klachten zoals buikpijn, emotionele klachten, slecht slapen of onrust en is het een prettige manier om de energie balans te herstellen.
Hoe lang duurt een TuiNa behandeling?
Een TuiNa behandeling is vrij intensief (zowel voor de masseur als voor de ontvanger) en duurt daarom in totaal ongeveer 45 minuten.
Wordt een TuiNa behandeling altijd gegeven in combinatie met een acupunctuurbehandeling of kan ik ook een losstaande TuiNa massage inplannen?
Beide opties zijn mogelijk. Je kunt een afspraak plannen voor een losstaande TuiNa behandeling, maar houdt er rekening mee dat ik voor een eerste afspraak altijd een intake plan. Ik wil voordat ik start met behandelen eerst meer weten over je klachten. Mocht in het gesprek blijken dat ik je effectiever kan behandelen wanneer ik beide methodes combineer, dan gaan we het daar samen over hebben.
Hoeveel kost een TuiNa behandeling?
De kosten voor een eerste TuiNa behandeling zijn gelijk aan die van een eerste acupunctuur behandeling en kost € 75,- inclusief intake. Een eerste behandeling duurt 60 a 75 minuten. Een vervolgbehandeling kost € 65,- en neemt, in totaal, ongeveer 45 minuten in beslag.
Moet ik iets meenemen?
Je mag een eigen handdoek meenemen, maar ze zijn ook aanwezig in de praktijk. Doe vooral waar je jezelf prettig bij voelt!
Wordt een TuiNa behandeling vergoed door mijn zorgverzekering?
Dat ligt aan je zorgverzekering. Ik ben aangesloten bij de Zhong en afhankelijk van je zorgverzekering worden je behandelingen geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekeringspolis. Kijk even hier om te controleren hoe dat bij jouw zorgverzekeraar zit. Het is wel fijn om te weten dat de therapeutische behandelingen niet ten laste gaan van je eigen risico.
Mocht er gekozen worden voor een combinatie van acupunctuur én TuiNa, dan valt de behandeling onder acupunctuur en deze (2024-)vergoedingen per zorgverzekeraar staan ook op mijn website.
Heeft een TuiNa behandeling alleen zin wanneer ik iets mankeer, of werkt het ook preventief?
Een TuiNa behandeling kan prima als preventie worden gegeven. Het zorgt er namelijk voor dat je energie (Qi) blijft stromen en dat je veel minder vatbaar bent voor virussen, stress, of andere uitdagingen die op je pad kunnen komen.
Heb ik een verwijsbrief nodig?
Nee, je hebt geen verwijsbrief nodig van je huisarts of specialist
Nieuwsgierig?
Ben je benieuwd of een TuiNa behandeling, al dan niet in combinatie met Acupunctuur, ook jou kan helpen? Ik nodig je van harte uit om contact met me op te nemen, samen maken we een plan!